【心が整う“ささやかな贅沢”】街からおしゃべりLIVEで
こんにちは、乃里子 Ivory です。
今日は、最近「半信半疑で」試してみたら
なんでもない日常が
思いがけず心躍る時間になった、そんなお話です。
テキストを短くまとめた
Voice Messageはこちらからどうぞ
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最近、何か
心が喜ぶチャレンジやってみました?
私はね、掃除が好きなので
「拭き活」っていうのを試してみたんです。
最初は「拭くだけで何が変わるの?」って
正直ちょっと半信半疑。
でもね、5分だけ
お気に入りの布でテーブルを拭いてみたら…
びっくり。
気持ちがすーっと整って、
なんだか幸せな気分になっちゃったんです。
拭く前に、いらないモノも一緒に手放して。
それがまた、なんとも気持ちよくって。
*
もちろん掃除じゃなくて
「全然」大丈夫。
あなたにとっての「心が整うひととき」
何かひとつ、見つけてみませんか?
好きなことで、
いつものことを、
ちょっとだけ贅沢に、
ちょっとだけていねいに。
心がふわっと軽くなる
あなたの「ゴキゲンスイッチ」
よかったらコメントで教えてくださいね。
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